Hiking sa Koko Head Stairs sa Hawaii

2024 May -akda: Cyrus Reynolds | [email protected]. Huling binago: 2024-02-09 10:43

Pagdating sa pagbisita sa Hawaiian capital ng Honolulu, ang paglalakad sa Koko Crater Trail, na kilala rin bilang Koko Head Stairs, ay naging isang regular na tradisyon para sa mga turista.

Na may 1, 048 na hakbang patungo sa itaas, sinusundan ng trail ang matarik na burol na tumataas ng 1, 200 talampakan sa itaas ng Kawaii Kai at tinatanaw ang Hanauma Bay. Ang trail ay tinatantya sa isa at kalahating milya pabalik-balik mula sa parking area at karaniwang na-rate sa katamtaman hanggang intermediate na antas.

Koko Head ay madalas na tinatawag na nature's Stairmaster, ngunit ang mga tao ay tumulong sa ebolusyon ng incline sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang riles noong World War II upang maghatid ng mga tauhan ng militar at mga supply hanggang sa mga lookout na itinayo sa itaas. Sa ngayon, ang natitira na lang ay mga labi ng mga lumang lookout at isang trail na may linya ng mga ugnayan ng riles.

Ano ang Aasahan

Bagama't maraming hike sa Hawaii na mapagpipilian, ang pag-akyat sa Koko Head Stairs ay isa sa pinakamabilis, pinakamadali, at pinakakasiya-siyang paglalakad sa mga isla.

Diretso ang pag-akyat ng mga hagdan sa gilid ng burol, at ang unang 500 railroad ties ay nakatakda sa isang katamtamang hilig, ngunit dapat mong subukang i-pace ang iyong sarili habang ang ikalawang kalahati ng trail ay nagiging mas matarik para sa pag-akyat sa tuktok. Sa mga puntong ito, mayroon ding isang tulay na gawa sa kahoy na maaari mong direktang tumawid o sumakaylandas sa kanan na umiiwas sa tulay kung natatakot ka sa taas.

Pagkatapos ng tulay, mas matarik ang grado. Ang isang taktika para sa pagsakop sa hagdan ay ang gumawa ng 10 o 20 hakbang at pagkatapos ay magpahinga ng isang minuto o higit pa (na nagsisilbi ring perpektong pagkakataon para kumuha ng mga larawan)-siguraduhin lamang na lumayo sa landas para makadaan ang iba.

Ang pagbaba ay maaaring mapatunayang medyo mahirap at mabigat, lalo na sa iyong mga tuhod. Ang pagsasagawa nito nang paisa-isa at subukan ang isang gilid na sumabay pababa ay isang magandang diskarte upang maiwasan ang pagkapagod sa pagbaba. Gamitin ang alinmang paraan na nagbibigay ng ligtas at komportableng pagbaba, at maging handa na umiwas sa mga sprinter habang lumilipad sila pababa sa gilid ng bundok.

Paano Maghanda

Huwag magulat na makatagpo ng malawak na cross-section ng mga kakayahan sa hiking sa hiking na ito. Makakahanap ka ng mga masugid na runner ng trail na tumatakbo nang tatlong beses sa isang linggo sa loob ng wala pang 20 minuto at mga bisita sa isla na nagsasagawa ng ilang masayang hakbang sa isang pagkakataon.

Anuman ang iyong istilo o antas, sulit ang pag-eehersisyo sa mga tanawin. Hindi ito tasa ng tsaa ng lahat, ngunit maaaring mabigla ka sa kung gaano kabilis mo gustong gamitin ito bilang isang bagong tradisyon.

Bagama't inirerekomenda ang magandang tsinelas, maaari mong makita ang paminsan-minsang mga beteranong hiker na umaakyat nang naka-tsinelas-talagang nakadepende ito sa iyong karanasan at antas ng kaginhawaan para sa kung ano ang dapat mong i-pack. Sa anumang kaso, dapat ka ring mag-ingat sa masamang panahon dahil sa mga kurbata ng riles at mga hakbang na nagiging madulas kapag basa.