2024 May -akda: Cyrus Reynolds | [email protected]. Huling binago: 2024-02-09 10:59
Ang tamang pagliko ay ang pinakamahalagang kasanayan para sa pagsisimula ng mga skier na matuto. Ang pagliko ay hindi lamang nagpapadala sa iyo sa direksyon na gusto mong puntahan, ngunit kinokontrol din nito ang iyong bilis. Ang pagkontrol sa bilis ay ang pag-aaral sa ski. Karamihan sa mga bagong skier ay nagsisimula sa pamamagitan ng pagliko sa isang snow plough, o gliding wedge. Ito ay mahusay na gumagana sa napaka banayad na slope na may patag na ibabaw. Ngunit para makasulong sa mas matarik na lupain at, sa kalaunan, mga mogul, dapat kang matuto ng wastong pagliko, na mas epektibo sa pagkontrol sa bilis kaysa sa wedge turn.
Pagkuha ng Edge
Ang mga tamang pagliko ay tradisyunal na tinatawag na mga parallel na pagliko dahil ang iyong mga ski ay parallel sa isa't isa sa dulo ng bawat pagliko. Ito ang perpektong posisyon para sa edging, ang pangunahing aksyon ng pag-scrape ng mga gilid ng iyong ski laban sa snow. Ang pag-ukit ay ang nagpapabagal sa iyo. Kung mas patayo ang iyong mga ski sa slope, mas madidilim ang mga ito, at mas nakokontrol ng mga ito ang iyong bilis.
Ang isang magandang paraan para maramdaman ang pag-edging na may parallel na pagliko ay ang pagsasanay sa paggawa ng "hockey stops." Lumiko nang matalim sa kanan o pakaliwa (alinman ang mas kumportable), itapat ang iyong skis sa isa't isa (hindi nila kailangang hawakan, at talagang hindi dapat hawakan kapag lumiliko ka) at itali ang mga ito nang husto sa snow hanggang sa ganap kang huminto. Ito ay katuladsa aksyon sa dulo ng bawat pagliko, maliban sa sa halip na huminto ay nagpapanatili ka ng ilang momentum upang mag-pop sa susunod na pagliko. Ang mga paghinto ng hockey ay magandang pagsasanay dahil kailangan mong mangako sa pagdadala ng iyong mga ski parallel sa isa't isa; maaari itong maging isang mapaghamong paglipat mula sa paggawa ng wedge, na kabaligtaran ng parallel na posisyon. Ngunit kapag naramdaman mo na, malalaman mo kung bakit mas gumagana ang parallel.
Basic Turning Technique
Upang lumiko sa kaliwa, bahagyang ibaba ang iyong kanang balikat patungo sa dulo ng iyong kanang ski, habang pinapataas ang presyon ng iyong kanang ski boot sa iyong kanang ski. Hawakan ang posisyong iyon habang bumababa ka, at ang iyong skis ay dahan-dahang magpapaliko sa kaliwa.
Upang lumiko sa kanan, dahan-dahang ibaba ang kaliwang balikat patungo sa dulo ng kaliwang ski, pataasin ang pressure sa kaliwang ski at ang iyong skis ay liliko sa kanan.
Ito ay maaaring mukhang counterintuitive - na natututo ka patungo sa iyong kanang ski upang lumiko sa kaliwa, at vice versa - ngunit subukan ang pamamaraan sa bahay, nang hindi naka-on ang iyong ski, at mas magiging makabuluhan ito. Ang isa pang bagay na dapat tandaan ay ang karamihan sa iyong timbang (at dahil dito ang karamihan sa edging) ay nasa pababang ski, ang ski na mas mababa sa slope habang tinatapos mo ang pagliko. Kapag lumiko ka sa kaliwa, ang kanang ski ay ang pababang ski. Sa isang pagliko sa kanan, ang kaliwang ski ay ang pababang ski.
Paggamit ng Mga Pole Kapag Lumiliko
Ang mga batang natututong mag-ski ay karaniwang hindi gumagamit ng mga pole hangga't hindi nila napag-aralan ang pangunahing pamamaraan ng pagliko, ngunit ang mga nasa hustong gulang ay kadalasang gumagamit ng mga ito nang mas maaga. Kung gumagamit ka ng mga poste kapag natututo katurn, mahalagang huwag hayaan silang hadlangan ang iyong pag-unlad. Ang mga pole ay pangunahing ginagamit upang matulungan kang mapanatili ang ritmo; hindi sila ginagamit para sa balanse o suporta. Talagang hindi mo kailangan ng mga poste para makaliko. Ang isang paraan para epektibong gumamit ng mga poste ay ang simulan ang bawat pagliko gamit ang isang matatag na planta ng poste, na sinasaksak ang isang poste sa niyebe habang nagsisimula ka sa pagliko. Kung liko ka sa kaliwa, itanim ang kaliwang poste, pagkatapos ay simulan ang paglipat ng iyong timbang patungo sa iyong kanang ski. Sa dulo ng kaliwang pagliko, itanim ang kanang poste at ilipat ang iyong timbang sa kaliwang ski upang makaliko sa kanan.
Higit pang Mga Tip sa Skiing
Ang snow plough ay ang panimulang punto para sa sinumang bagong skier. Nagbibigay ito sa iyo ng mahusay na kontrol at isang solidong plataporma para sa pagsulong. Tingnan ang higit pang mga tip at diskarte sa skiing para matulungan kang makapagsimula sa mga ski slope kung baguhan ka, at para pinuhin ang iyong technique kung mas may karanasan kang skier.
Inirerekumendang:
Ang 7 Pinakamahusay na Golf Club para sa Mga Nagsisimula sa 2022
Ang mga golf club para sa mga nagsisimula ay dapat na abot-kaya at madaling pangasiwaan. Binubuo namin ang pinakamahusay na mga golf club upang matulungan kang maging madali sa isport
Mga Nakatutulong na Tip para sa Mga Magulang na Nagsasagawa ng Road Trip Kasama ang mga Bata
Kung naglalakbay ka kasama ng mga bata, sundin ang mga subok na tip na ito para mawala ang pagkabagot sa backseat at mapaglabanan ang mahaba at paliku-likong kalsada
Pag-unawa sa Mga Golf Iron: Isang Panimula para sa Mga Nagsisimula
Ang mga nagsisimulang golf kung minsan ay hindi sigurado kung aling mga golf club ang ginagawa kung ano, o bakit. Kaya't suriin natin ang mga club na tinatawag na plantsa at suriin kung ano ang ginagawa nila
Paano Iwasan ang mga Mandurukot sa Paris: Mga Pangunahing Tip na Dapat Sundin
Alamin ang mahahalagang panuntunang ito kung paano maiwasan ang mga mandurukot sa Paris, France. Gumagana ang mga mandurukot sa mga madiskarteng paraan, kaya gawin ang mga mahahalagang pag-iingat na ito
10 Mga Hakbang sa Paglayag ng Sailboat para sa Mga Nagsisimula
Narito ang kailangan mong malaman para makalabas doon at tumulak. Alamin ang mga pangunahing hakbang ng paglalayag sa sampung simpleng hakbang, mula sa pag-rigging sa bangka hanggang sa pagtali ng mga buhol