Ang Pinakamagandang Yoga Retreat sa Bali

2024 May -akda: Cyrus Reynolds | [email protected]. Huling binago: 2024-02-09 10:31

Napakaganda at nakakagulat na abot-kaya, ang Bali ay maliit sa laki ng mas malalaking isla ng Indonesia tulad ng Sumatra at Java ngunit ito talaga ang pinakabinibisitang isla sa bansa. Bagama't maraming manlalakbay ang naaakit sa wildlife ng isla, mga dalampasigan, at tahimik na takbo ng buhay, daan-daang libo ang naaakit sa ibang bagay: yoga.

Bakit ang Bali, at partikular na ang bayan ng Ubud, ay naging isang pandaigdigang tagpuan para sa mga mahihilig sa yoga ay hula ng sinuman, kahit na ang halos perpektong lagay ng panahon, mababang halaga ng pamumuhay, at karamihan sa populasyon ng Hindu ay maaaring maging mga kadahilanan. Sa ngayon, mayroong libu-libong permanenteng yoga retreat sa bansa, na kadalasang kinabibilangan ng tuluyan, pagkain, at pang-araw-araw na mga klase sa yoga. Ang ilang retreat ay mabilis na tatlong araw na pangako na maaari mong idagdag sa mas mahabang biyahe, habang ang ilang retreat ay maaaring tumagal ng ilang linggo, na nagtatapos sa mga advanced na certification sa pagtuturo ng yoga.

Kung nagpaplano ka ng yoga retreat sa Bali maaaring mahirap malaman kung saan titingin, lalo na kung bago ka sa yoga. Sa kabutihang palad, ang listahan sa ibaba ay sumasaklaw sa pinakamahusay na yoga retreat sa Bali at dapat makatulong na gawing mas madali ang proseso ng paggawa ng desisyon.

ULU Yoga Aerial Yoga Retreat

Maaaring nakakatakot ang aerial yoga, lalo na kung natatakot ka sa taas, ngunit isa talaga ito sa mga pinakamalusog na uri ng yoga para sa pagbuo ng flexibility at pagprotekta sa mga namamagang joints. Gumagamit ang aerial yogis ng silk hammock upang tumulong sa mga posisyon at paggalaw, at maaari mo itong pag-aralan nang malalim sa anim na gabing aerial yoga retreat ng ULU Yoga. Kabilang dito ang limang araw ng yoga, pre-class at in-person na pagtuturo, dorm lodging, at vegan breakfast tuwing umaga. Maaari ka ring pumili ng sarili mong tirahan sa malapit kung mas gusto mong manatili sa mas maraming lux digs. Ang mga kurso ay nasa Ubud o Uluwatu.

Udara Bali Yoga, Detox & Spa Retreat

Interesado sa isang hindi gaanong structured yoga retreat sa Bali? Pagkatapos ay isaalang-alang ang isang retreat sa Udara Bali, na nag-aalok ng build-your-own retreat na opsyon. Araw-araw, magkakaroon ka ng walang limitasyong access sa yoga mula sa Vinyasa flow hanggang water yoga, pati na rin ang pang-araw-araw na 60 minutong masahe, full meal at tea service sa on-site na organic cafe, at access sa spa na may steam room, jacuzzi, at plunge pool. Maaari kang gumawa ng kaunti o kasing dami ng yoga hangga't gusto mo sa shala na may tanawin ng karagatan, na ginagawa itong isang mahusay na pag-urong para sa sinumang hindi pa handang mag-commit sa full-time na pag-aaral.

Om Ham Retreat at Resort One-Day Yoga Retreat

Maikli sa oras? Tumungo sa Ubud, ang hindi opisyal na yoga capital ng Bali, para sa isang araw na retreat sa Omham Retreat and Resort. Ang retreat ay itinatag ni Master YogiSi Ketut Arsana, isang katutubong Ubud na nagpasimuno sa Kundalini Tantra yoga. Tulad ng sa Kundalini yoga, ang mga klase dito ay nakatuon sa paggising sa iyong panloob na enerhiya na may layuning maging mas maliwanag, o hindi bababa sa pag-aaral na ilipat ang iyong pagtuon sa kabila ng iyong pisikal na pagkatao. May mabigat na pagtuon sa paggalaw at emosyon. Kasama sa isang araw na retreat ang pagkakataong subukan ang mga klase sa yoga ng Kundalini Tantra, kasama ang masustansyang tanghalian at access sa mga pool ng hotel.

Blue Karma Yoga at Culinary Retreat

Maaaring ang Ubud ang sentro ng kultura ng yoga ng Bali, ngunit wala ito sa beach. Kaya kung gusto mo ang iyong wellness na may bahagi ng araw at buhangin subukan ang apat na araw na pagkain at yoga retreat sa Blue Karma Wellness sa Seminyak, isang beach town malapit sa international airport ng Bali. Kasama sa mga retreat ang mga yoga class, food tour sa Ubud, cooking class, mga klase kung paano gumawa ng mga herbal na remedyo, high-end na sampling na hapunan, at higit pa. Makakakuha ka rin ng komplimentaryong shuttle service papunta sa beach at tirahan sa isang hip Balinese suite. Ang Blue Karma ay nagpapatakbo din ng meditation, silent, at Ayurvedic retreat.

Samyama Meditation Center Yoga and Meditation Retreat

Maaaring hindi mukhang mahabang panahon ang tatlong araw para sa isang yoga retreat, ngunit maaari itong mangyari kung talagang nagsusumikap ka sa pagpapaunlad ng sarili. Iyan ang layunin sa tatlong araw na meditation at yoga retreat sa Samyama Meditation Center. Bilang karagdagan sa mga klase sa yoga at guided meditation, dadalo kamga klase upang matutunan ang tungkol sa pagmumuni-muni: ang kasaysayan nito, mga diskarte upang maging matagumpay dito, at isang panimula sa agham ng pagmumuni-muni. Hindi mo kailangan ng anumang karanasan sa pagmumuni-muni, at kasama rin sa retreat ang dalawang vegan na pagkain sa isang araw at mga tirahan. Para mas maunahan pa ito, isaalang-alang ang pag-book ng dark meditation retreat, kung saan ka kakain, matutulog, magsasanay, at magmumuni-muni nang tahimik sa dilim sa loob ng tatlong araw.

Pelan Pelan Bali Surf and Yoga Retreat

Ang mga scuba diver at snorkeler ay karaniwang mas gusto ang kalmadong silangang baybayin ng Bali, ngunit sa kanlurang baybayin, ang mga mapagkakatiwalaang alon at mainit na tubig ay kumukuha ng mga surfers mula sa buong mundo. Kung gusto mong gugulin ang iyong oras sa Bali na nakatuon sa higit pa sa yoga, mag-sign up para sa pitong araw na surf at yoga retreat sa Pelan Pelan Bali sa Canggu. Kasama sa package ang tuluyan, limang surf class at isang board rental, araw-araw na almusal at tanghalian, yoga at meditation classes, mga paglalakbay sa mga lokal na espirituwal na site, at tatlong Balinese massage. Tinatanggap ang lahat ng antas, kahit na hindi ka pa nakatapak sa surfboard.

Bliss Sanctuary para sa mga Babae Yoga Retreat

Kung hindi magiging kumpleto ang paglalakbay sa Bali nang hindi nagbababad sa isang outdoor spa tub na puno ng mga bulaklak, isaalang-alang ang yoga retreat sa Bliss Sanctuary, isang women-only wellness retreat. Nag-aalok sila ng dose-dosenang mga pakete, ngunit partikular na kasama sa yoga retreat ang walang limitasyong mga yoga at spa treatment, mga sightseeing trip, isang personal na scheduler/yoga consultant, at tirahan sa isang suite sa isa.sa kanilang tatlong nakamamanghang pag-aari sa buong isla (oh, at ang flower bath, siyempre.)

Balitrees Retreat Traditional Yoga Homestay

Para maranasan kung ano ang dating ng yoga retreat sa Bali bago ito naging tanyag sa mga manlalakbay, manatili sa Balitrees, isang napakatradisyunal na homestay. Habang naroon, magsasanay ka ng Yoga Watukaru, isang istilong binuo sa Bali noong 600s A. D. Ang Yoga Watukaru ay may matinding pagtuon sa chakra, pamamagitan, at pagdaloy sa pagitan ng mga pose, sa halip na hawakan ang mga ito. Ang Balitrees ay nasa maliit na bayan ng Sesandan at lahat ng retreat ay kinabibilangan ng tuluyan sa homestay, mga tradisyonal na Balinese na pagkain sa isang group setting, walang limitasyong Watukaru yoga, at mga aktibidad na pangkultura na pinapatakbo ng komunidad tulad ng mga paglilibot sa mga talon at pagbisita sa isang butterfly garden. Napaka-abot-kayang din nito, hanggang sa mga pag-urong ng Bali yoga.

Santhika Retreat Center Couples' Retreat

Naglalakbay kasama ang isang kapareha? I-book ang pitong araw na "Art to Be Together" yoga retreat ng Santhika Retreat Center at samantalahin ang isang iskedyul na naglalayong ilapit ka sa pisikal at espirituwal na paraan. Kasama sa retreat ang lodging, couples yoga classes, spa session para sa dalawa, all meals, malawak na Balinese massage course, at mga excursion ng mag-asawa tulad ng pribadong night snorkel at paglangoy kasama ng mga dolphin. Maaari ka ring makilahok sa isang Balinese wedding ceremony habang naroon kung gusto mo.

The Yoga Barn Ubud Yoga Retreats

Hindi ka maaaring magkaroon ng listahan ng mga pinakamahusay na yoga retreat sa Bali nang hindi kasama ang The Yoga Barn, posibleng ang pinakasikat na yoga studio sa Ubud. Ang mga retreat package ng studio ay napakasimple-pumili ng tatlo, lima, o pitong gabing retreat. Bawat isa ay may walang limitasyong yoga, panuluyan sa isang shared o pribadong kuwarto, at komplimentaryong almusal. Dahil ang yoga barn ay nasa gitna ng Ubud, malapit ka sa mga restaurant at cafe, paglalakad sa palayan, at mga sikat na pasyalan tulad ng Sacred Monkey Forest Sanctuary at Tegenungan Waterfall.