5 ng Pinakamahusay na Yoga Retreat sa Central America

2024 May -akda: Cyrus Reynolds | [email protected]. Huling binago: 2024-02-09 10:42

Ang Central America ay isang magandang lugar na napapaligiran ng ilan sa mga pinakakahanga-hangang beach sa mundo, perpektong panahon sa buong taon at ang mataas na espiritu ng mapagpalang populasyon nito. Hindi ba ito mukhang isang perpektong setting para sa isang yoga retreat? Kung sumasang-ayon ka, hindi ka nag-iisa! Taun-taon, libu-libong yogi ang nagpapasya na magsanay ng kanilang pinakamahusay na mga pose sa gitna ng kamangha-manghang wildlife ng Guatemala, tinatangkilik ang mga nakamamanghang paglubog ng araw sa Costa Rica, o paglubog sa mga natatanging asul na tono ng Caribbean Sea.

Kung interesado kang pumunta sa isang yoga retreat sa Central America, nasa ibaba ang isang listahan ng lima sa pinakamagagandang programa sa buong taon na makikita mo sa rehiyong ito. Nag-aalok sila ng lahat ng bagay na maaaring asahan ng isang yogi mula sa karanasang ito, mga kwalipikadong instruktor, mga opsyon sa masustansyang pagkain, at lahat ng yoga session na kailangan para mapalalim ang iyong pagsasanay.

21-Day Intensive Yoga Retreat sa Nicaragua

Hindi ka makakahanap ng mas tunay na karanasan sa yoga retreat! Ang Ahimsa Yoga Ashram ay isang mahiwagang lokasyon sa jungle ng Nicaragua, malayo sa ingay at stress ng lungsod. Sa panahon ng retreat, magkakaroon ka ng pang-araw-araw na mga klase sa yoga na nakatuon sa iba't ibang elemento ng yoga, na may personal na tulong mula sa isang sertipikadong yoga.guro upang malutas ang anumang mga pagdududa at itama ang iyong pagkakahanay.

Ang mga yoga session ay kinukumpleto ng mga lecture sa yogic philosophy kung saan matututunan mo ang tungkol sa Ayurveda, chakras, energetic na proteksyon, healing, Reiki, at marami pang nakakatuwang workshop para matuto ng iba't ibang bagay tulad ng bread baking, spoon carving, chocolate paggawa, at maging ang mga kasanayan sa sirko at juggling! At huwag mag-alala tungkol sa pagkain, mayroong pang-araw-araw na lutong bahay na tanghalian, pati na rin ang vegan na almusal at hapunan.

5-Day Budget Yoga Retreat sa Costa Rica

Ang Yoga retreat ay maaaring magmukhang mga mamahaling holiday na hindi kayang bayaran ng lahat, ngunit hindi palaging ganoon ang sitwasyon. Sa kabutihang palad, may mga talagang abot-kayang yoga retreat tulad ng isang ito ng Casa Zen Guesthouse at Yoga Center. Mayroon itong malawak na iba't ibang pagpipilian para sa lahat ng manlalakbay, mula sa mga pribadong kuwarto, espasyo para sa maliliit na grupo o isang kama lamang sa isang dorm.

Ngunit huwag magpalinlang sa mababang presyo nito, ang alok ay kumpleto pa rin sa pang-araw-araw na almusal, walang limitasyong Hatha at Vinyasa Yoga na mga klase, lahat ng props na magagamit para sa iyong pagbabasa at patnubay ng mga nangungunang instruktor. Bukod pa rito, maaari mong subukan ang bike tour, canopy, horseback riding, stand-up paddle boarding, snorkeling, o surf para umakma sa iyong biyahe at tuklasin ang kagandahan ng Costa Rica.

7-Day Yoga at Spanish sa Costa Rica

Kung bumibisita ka sa Central America, ang pinakamaliit na magagawa mo ay subukang magsalita ng katutubong wika. Ang yoga retreat na ito sa Montezuma ay gustong tumulong sa mga dayuhanmatuto ng ilang Espanyol, kaya nag-aalok ito ng 2 oras ng mga klase bawat araw kasama ang mga propesyonal na guro na magpapakilala ng mga bagong tagapagsalita sa wika o magpapahusay sa mga kasanayan ng mas advanced na mga mag-aaral.

At siyempre, kasama sa retreat na ito ang isang yoga session araw-araw, nakakarelaks na masahe at masarap na masustansyang almusal tuwing umaga. Bukod pa rito, may mga excursion sa Tortuga Island, diving, snorkeling, kayaking, fishing, at marami pang aktibidad para makadagdag sa iyong mga bakasyon sa napakagandang bahagi ng mundo!

7-araw na Sail-Surf at Yoga Retreat sa Panama

Ito ay isang tunay na kakaibang yoga retreat dahil sa kakaibang venue nito: Isang bangka! Ito ay gaganapin sa isang catamaran na naglalayag sa Caribbean, simula sa Panama hanggang sa San Blas Islands. Pero hindi mo ba naisip na 7 araw kang maiipit sa gitna ng dagat, may iba't ibang excursion at jungle hike sa kalikasan.

Kung mahilig ka sa kumbinasyon ng surfing at yoga, ito ang retreat para sa iyo. Kabilang dito ang walang limitasyong paggamit ng mga surfboard at isang eksklusibong guided surf tour upang matulungan kang mahanap ang pinakamahusay na mga alon. At siyempre, mag-e-enjoy ka sa pang-araw-araw na yoga session para mag-relax at mag-stretch kasama ang ilan sa mga pinakamagagandang tanawin sa Central America. Ang lahat ng mga pagkain ay kasama; locally sourced ang pagkain at available ang mga vegetarian at vegan option.

8-Day Shamanic Cleanse Yoga Retreat sa Guatemala

Kasabay ng yoga, gamot sa halaman ang pangunahing konsepto ng shamanic retreat na ito. Bukod sa dalawang klase sa yoga araw-araw, kasama sa programa ang mga aktibidad tulad ng mga seremonya sa medisina; Mga sesyon ng Reiki at pagmumuni-muni; pagbabasa ng dahon ng coca at itlog; paglilinis ng tabako; ayahuasca; at marami pang aral upang maunawaan ang panggagamot na gamit ng mga halaman. Tunay nga, araw-araw ay naghahanda ka ng paliguan na may iba't ibang halamang gamot para maalis ang mga negatibong enerhiya.

Kahit na gagabayan ka ng mga highly qualified na instructor, ang Lake Atitlan, ang kagubatan, at lahat ng bulkan na nakapalibot sa magandang nayon ng Mayan kung saan ginaganap ang retreat na ito, ay magiging pinakamahusay na mga guro sa transformational journey na ito na nag-explore. ang unyon ng yoga at shamanism.