Review ng Rancho La Puerta, ang First Destination Spa

2024 May -akda: Cyrus Reynolds | [email protected]. Huling binago: 2024-02-09 11:05

Ang Rancho La Puerta ay ang orihinal na destinasyong spa at isa pa rin sa pinakamaganda. Sinimulan noong 1940s nina Edmond at Deborah Szekely, ang Rancho La Puerta ay apat na milya sa kabila ng hangganan mula sa California. Maraming bagay ang Rancho La Puerta, masarap na pagkain at mga klase, hiking sa magagandang bundok, mahuhusay na guest speaker at magiliw na kapaligiran. Isang oras lang mula sa San Diego. At ito ay isang napakahusay na halaga kumpara sa mga destinasyong spa sa U. S. Kaya naman napakaraming regular, na tinatawag itong "The Ranch, " bumalik nang sampu, labintatlo, dalawampu't limang beses.

Pagkain

Ang diin dito ay higit pa tungkol sa pagkakaroon ng kalusugan kaysa sa pagbaba ng timbang, at bahagi nito ang kasiyahan sa masarap na pagkain. Ang mga pagkain sa Rancho La Puerta ay maligaya at masaya, tulad ng magagandang hapunan. Mayroon itong sariling anim na ektaryang organikong sakahan, na nangangahulugang ang mga sangkap ay natitira. At sa 120-150 na bisita lamang sa halos lahat ng linggo, maaaring magkaproblema ang kusina sa paghahanda at pagtatanghal.

Lalabas din ang pagbibigay-diin sa masustansyang pagkain sa napakagandang culinary center na tinatawag na "La Cocina Que Canta, " na matatagpuan dalawang milya mula sa "The Ranch." Kung gusto mong subukan ang ilan sa kanilang mga recipe, mayroong isang mahusay na cookbook na tinatawag na "Cooking With TheMga Panahon Sa Rancho La Puerta: Mga Recipe Mula sa World-Famous Spa."

Ang isa sa mga pinakasikat na paglalakad ay ang paglalakad sa umaga para magkaroon ng espesyal na mas masarap na almusal sa La Cocina, kumpleto sa Mexican hot chocolate, pagkatapos ay libutin ang mga organic na hardin. Huwag palampasin ito! Napakasayang panoorin ang hardinero na kumukuha ng mga beets at carrots.

At siguraduhing mag-sign up para sa isang cooking demonstration o mga hands-on cooking class sa La Cocina, na kadalasang itinuturo ng mga guest chef. Habang nandoon ako, tinuruan kami ni Mary Karlin kung paano gumawa ng inihaw na damong flatbread, hummus, umuusok na olive tapenade, tagine ng spice-rubbed fish, at inihaw na prutas na may lemon zabaglione. Ang mga ito ay napakasarap na pagkain at mas madaling gawin kaysa sa inaakala mo.

Hiking, Dance Classes, and the Arts

Sa kabutihang palad, maraming aktibidad upang makakain ka ng maraming pagkain at hindi tumaba. Ang pag-akyat sa umaga sa mga sagradong bundok sa likod ng Rancho La Puerta ay nakapagpapasigla. Karamihan sa kanila ay bumalik sa pamamagitan ng almusal, ngunit ang ilang mga tao ay nagpunta sa pinahabang paglalakad na tumagal ng kalahating araw. Kung nakabalik ka ng mas maaga, maaari kang pumunta sa isang stretch o yoga class pagkatapos ng almusal.

Ang mga dance class ay hindi kapani-paniwala, lalo na ang MTV class kung saan pinatakbo ka ni Demetreous na parang siya ang choreographer at kami ang "posse" sa isang Britney Spears " video. (Siya rin si Britney!!) Sino ang nakakaalam maaaring maging masaya at nakakatawa ang pag-eehersisyo?

Pagkatapos ng tanghalian, mag-enjoy sa mga lecture mula sa kanilang kaakit-akit na nutritionist sa mga paksang tulad ng "Protein: Magkano ang Sapat?" o mga klase sa pagsulat ng fiction na itinuro ng nobelistang si Ellen Sussman, nana-edit na "Bad Girls: 26 Writers Misbehave."

Sa gabi ay may mga guest speaker tulad ni Pepper Schwartz, PhD., na nagpapaliwanag kung bakit napakahalaga ng pakikipagtalik (nag-iisa o kasama ng iba) para sa iyong pangkalahatang kalusugan. Si Pepper ang may-akda ng Prime: Adventures and Advice on Sex, Love, and the Sensual Years.

Iba pang paraan para gugulin ang iyong oras ay kasama ang isang klase sa paggawa ng alahas sa art studio, isang postural therapy class, o gumugol lang ng mas maraming oras sa iyong kuwarto. Ang Junior Villa ay may mga nakamamanghang tanawin ng bundok, magandang Mexican folk art, at isang tunay na fireplace.

Spas

Gumugugol ka ng maraming oras sa paglalakad sa Rancho La Puerta, dahil ang pangunahing campus ay nakalat sa maraming ektarya, at madaling maligaw sa paliko-likong, maburol, mabigat na mga landas. Mayroon ding tatlong iba't ibang mga spa, isa para sa mga lalaki at dalawa para sa mga kababaihan, kasama ang beauty salon, at kung minsan ay maaaring nakakalito kung saan ang bawat paggamot. Ang lahat ng mga therapist ay Mexican at ang ilan ay may napakakaunting Ingles, habang ang ilan ay medyo matatas.

Kasama sa Mga serbisyo ang "Healing Therapy Massage, " na 100% Trigger Point Therapy. Hindi ito para sa lahat, ngunit kung gusto mong harapin ang malalang pananakit, ito ay isang mahusay na paggamot.

Bumalik sa Ranch

The Energy Balance Massage, na pinagsama ang magandang body massage at energy work. Pangunahing masahe ang 90-minutong paggamot, ngunit isinama niya ang paglalagay ng "espesyal na losyon" sa aking leeg at buhok (witch hazel?), pagkatapos ay pinindot ang isang bundle ng malamig, sariwang damo sa aking leeg at ulo, na napakasarap sa pakiramdam, pagkatapos ay tinangay silaaking katawan para "linisin ang aking aura." Nagbibigay ito sa iyo ng pakiramdam na nakakarelaks at masigla.

Isa sa pinakamagandang bagay tungkol sa Rancho La Puerta ay ang mga taong nakakasalamuha mo. Ang ilang mga tao ay gumagawa pa nga ng mga reserbasyon para sa parehong oras sa susunod na taon upang makita nila ang kanilang mga bagong kaibigan. Maaari itong maging isang nakaka-inspire, kahit na nakakapagpabago ng buhay na pagbisita.

• Uri ng Spa: Destination spa
• Lokasyon: Tecate, Baja California, Mexico. Isang oras sa timog-silangan ng San Diego.
• Mga Rate: May kasamang mga pagkain, fitness class, lecture. Mga spa service at cooking class na dagdag.
• Telepono: US toll-free 800-443-7565, Worldwide 858-764-5500