Mga Tip para sa Pagbawas ng Stress Kapag Naglalakbay Mag-isa ang Iyong Anak

2024 May -akda: Cyrus Reynolds | [email protected]. Huling binago: 2024-02-09 10:32

Ipinagdiriwang namin ang kagalakan ng solong paglalakbay. Hayaan kaming magbigay ng inspirasyon sa iyong susunod na pakikipagsapalaran sa pamamagitan ng mga feature tungkol sa kung bakit ang 2021 ay ang pinakahuling taon para sa isang solong paglalakbay at kung paano ang paglalakbay nang mag-isa ay maaaring magkaroon ng mga kamangha-manghang perks. Pagkatapos, basahin ang mga personal na feature mula sa mga manunulat na naglakbay nang mag-isa sa mundo, mula sa paglalakad sa Appalachian Trail, hanggang sa pagsakay sa rollercoaster, at paghahanap ng kanilang sarili habang tumutuklas ng mga bagong lugar. Nag-solo trip ka man o pinag-iisipan mo ito, alamin kung bakit dapat nasa bucket list mo ang biyahe para sa isa.

Para sa maraming magulang, ang pag-iisip ng kanilang anak na naglalakbay nang mag-isa-lalo na sa unang pagkakataon-ay nagdudulot ng masalimuot na halo ng mga emosyon. Takot, pagkabalisa, kaguluhan, pagmamataas, pangalanan mo ito. Kahit na ang mga batikang manlalakbay na nag-explore sa mundo nang mag-isa ay hindi maiwasang mag-alala kapag oras na para sa kanilang mga anak na maglakbay nang mag-isa. Ngunit hindi ito kailangang maging ganoon. Bilang isang pangkat ng mga propesyonal sa paglalakbay, ang mga magulang ng Team TripSavvy ay may maraming karanasan sa mga solong naglalakbay na bata-narito ang kanilang sinabi tungkol sa pananatiling kalmado habang ang iyong anak ay wala sa sarili. (Ang unang tip ay iwasang manood ng "Taken" sa lahat ng bagay, magtiwala sa amin.)

Ang Pagbabahagi ng Aking Lokasyon ay Nagbibigay ng Kapayapaan ng Isip sa Aking Mga Manlalakbay

Parehong natikman ng aking mga magulang ang solong paglalakbay sa pamamagitan ng epic cross-country road trip noong 1970s, na nagpapaliwanag kung bakit mahal ko sila-ang dekada '70, mga road trip, at ang aking mga magulang-sobra.

“Ang una kong talagang nakakaimpluwensyang solo na karanasan ay noong 1975, ang taon pagkatapos kong magtapos ng high school,” nakangiting sabi ng tatay ko. "I took a gap year at nagtrabaho at gumawa ng iba't ibang bagay. At isa sa mga ginawa ko ay sumakay ng tren para tumawid ng bansa papuntang San Francisco para bisitahin ang kapatid ko." Simula sa New York, tatlong araw siyang tumawid ng bansa nang mag-isa. "Napakasaya dahil doon ang daming kabataan sa tren at lahat kami ay nagsama-sama sa isang unit. Kinuha namin ang viewing car, na double-deck, at umupo sa top deck na may lahat ng view, at doon lang kami nagkampo-tutulog doon, kumain doon, tumambay, nagpatugtog ng musika.”

Ang unang solong paglalakbay ng aking ina ay higit pa sa explore-the-wild-west ilk. "Hindi ako kailanman naglalakbay nang mag-isa hanggang sa kolehiyo nang pumunta ako sa Windham sa Putney, Vermont," sabi niya sa akin. "Nang matapos ako sa kolehiyo at lumipat sa Annapolis, nagmaneho ako kasama ang isang kaibigan sa Colorado at sa timog-kanluran. Nanatili kami sa mga kaibigan dito at doon habang kami ay nagmamaneho. Kinailangan naming magmaneho sa disyerto sa gabi, para hindi uminit ang sasakyan.”

Kahit na marami silang karanasan, bilang isang babaeng naglalakbay sa buong mundo nang mag-isa, hindi nakakagulat na kinakabahan ang aking mga magulang. "Hindi ako kailanman nag-alala tungkol sa iyong paggawa ng mabuti sa paggawa ng desisyon," sabi ng aking ina,"ngunit sa halip ay tumakbo sa isang taong sasamantalahin ka." My dad had similar concerns a la Liam Neeson's "Taken:" "Bilang isang ama, naisip ko ang lahat ng pinakamasamang sitwasyon. Pero alam ko na malaki ang tiwala ko sa iyo, kaya hindi ako nag-aalala nang higit sa karaniwan. bagay.”

Siya at ako ay naalala noong nalaman namin kung paano gamitin ang mga setting ng pagbabahagi ng lokasyon sa aming mga telepono nang mag-isa akong bumiyahe sa Japan dalawang taon na ang nakakaraan. Ginawang simple ng teknolohiyang iyon para sa kanila na malaman kung nasaan ako sa lahat ng oras, at nakakatuwang makatanggap ng text mula sa kanya na nagsasabing, "Oh, wow, nasa base ka ng Mount Fuji!" - Ellie Nan Storck, editor ng hotel

Pinapadala Ko ang Aking Nanay ng Mga Selfie Mula sa Aking Lokasyon

Ang nanay ko ay isang napakaraming manlalakbay sa kanyang twenties, kaya palagi niya akong hinihikayat na maglakbay hangga't maaari. Ngunit nang magsimula akong maglakbay nang solo, tiyak na mayroon siyang ilang reserbasyon. "Kailangan kong makontak ka sa lahat ng oras," naaalala kong sinabi niya sa akin bago ang isa sa aking unang solong paglalakbay. "Kaya siguraduhin mong sagutin agad ang mga text ko." Tulad ng maraming mga magulang, ang aking ina ay patuloy na nag-aalala tungkol sa aking kinaroroonan. Idagdag sa potensyal na kadahilanan ng ako ay nasa ibang bansa-hayaan pa ang isang bansa kung saan hindi ako nagsasalita ng katutubong wika-at siya ay higit pa sa isang maliit na pagkabalisa. Nang tanungin ko siya kung bakit kailangan niya ng palagiang pag-update sa text mula sa akin, sumagot siya, “Para masigurado kong buhay ka.”

Noong 2005, nawala ang 18-anyos na American teenager na si Natalee Holloway sa isang high school trip sa Aruba. Hindi mo mabuksan o mabuksan ang isang telebisyon at hindi mo marinig ang tungkol dito. Noong panahong iyon, ako mismo ay isang kabataang binatilyo at nakagat na ng husto ng surot sa paglalakbay. Ang pagkawala ni Natalee at ang kasunod na internasyonal na coverage ng balita nito ay isang madilim na anino na ibinaon sa milyun-milyong kabataang Amerikano. Naaalala ko ang isang grupo ng mga magulang na nagprotesta sa isang high school class na paglalakbay sa Italya noong tagsibol, natatakot na hayaan ang kanilang mga anak na mawala sa paningin. Bago pumunta sa mga road trip sa weekend kasama ang mga kaibigan, hihilingin sa akin ng nanay ko na isulat ang pangalan ng tutuluyan ko at pangakong tatawag ako kaagad pagdating ko.

Sa mga araw na ito, nagbago ang mga bagay. Mayroon akong isang cell phone, na palaging nasa aking tabi. "Ang digital age ay may mga benepisyo nito," pag-amin ng aking ina. Nang maglakbay siya sa Europa noong dekada '80, nagsulat siya ng mga liham pauwi bawat linggo, na inihahatid ang mga ito sa konsulado. "Ipapadala ko sa aking ina ang mga larawan ng lahat ng mga lugar na napuntahan ko," sabi niya. It took me a second to realize she meant physical photos. "Para malaman niya na okay lang ako." Ngayon, nakakapagpadala ako sa aking ina ng selfie mula sa aking lokasyon sa loob ng ilang segundo-hindi na kailangang maghintay para sa pagbuo ng mga larawan. Ito ang pinakamaliit na magagawa ko para bigyan siya ng kapayapaan ng isip. - Astrid Taran, senior audience editor

Ang Regular na Naka-iskedyul na Pakikipag-ugnayan ay Kailangan para sa Aking Mga Magulang

I took my first solo trip right after college, where I backpacked for a year, on my own, through 30 different countries in Europe. Iyon ang unang pagkakataon na umalis ako ng bansa, mag-ipon para sa isang mabilis na paglalakbay sa kalsadaCanada kasama ang kaibigan ko. Bago ang biyahe, naaalala ko ang aking mga magulang na kitang-kitang kinakabahan ngunit sinusubukang ipakita ang isang matapang na mukha na madalas masira habang ako ay tumalon mula sa isang bansa patungo sa susunod.

"Kami ay kinakabahan at natatakot sa buong oras," sabi ng aking ina. Siyempre, ang tinutukoy ng tatay ko ay "Taken" at paano, kung malalagay ako sa panganib, hindi siya si Liam Neeson. Tinanong ko kung ayaw nilang gawin ko ang paglalakbay na iyon. Huminto ang tatay ko. "Hindi, hindi. Palagi kitang pinalaki na maging independent at para matupad ang iyong mga pangarap. Gusto kong gawin mo ito," sabi niya, "pero kinakabahan ako para sa iyo."

Kahit ngayon, kinakabahan pa rin sila kapag naglalakbay ako, pero, ayon sa kanila, bagay sa magulang, at balang araw, maiintindihan ko rin. “Bilang isang magulang, palagi kang may ganoong pakiramdam. Kahit na lumabas ang iyong kapatid na nagmamaneho sa kung saan, bagay lang iyon ng magulang.”

Sabi ng nanay ko kung ano ang tumulong sa kanya na panatilihin itong magkasama sa taong iyon ay ang pagdinig mula sa akin, kung iyon ay isang long-distance na tawag o isang post sa Facebook. Ang kanyang payo para sa ibang mga magulang sa kanyang sapatos? "Tiyaking mayroon silang internasyonal na plano sa telepono at mag-set up ng regular na nakaiskedyul na pakikipag-ugnayan." Tulad ng para sa aking ama, ang kanyang matalinong mga salita ay, "Huwag maglakbay nang mag-isa. Kumuha ng isang kaibigan." -Taylor McIntyre, visual editor

Nagtatatag Ako ng Mga Codeword kung sakaling Kailangan Kong Malinaw na Humingi ng Tulong

Katulad ko, ang aking mga magulang ay nag-aalala. Tulad ng uri ng pag-aalala kung saan kung magtagal akong tumugon sa isang text o makaligtaan ang isang tawag sa telepono nang walang paunang babala, ipinapalagay ng aking mga magulang na wala akong kakayahan. Kaya nung umalis akoout sa aking unang solong paglalakbay sa South Korea, kailangan kong ipadala ang aking flight itinerary at hotel reservation pati na rin ang tawag sa kanila kahit isang beses sa isang araw, araw-araw. At kahit noon pa man, nahirapan ang mga magulang ko, lalo na ang tatay ko, na magpahinga nang lubusan hanggang sa makauwi ako.

Nagulat ako nang malaman kong nag-aalala siya kahit magkasama kaming naglalakbay. Bilang isang disclaimer, inamin niya ang panonood ng "Taken" dose-dosenang beses sa loob ng dalawang taon sa pagitan ng pagpapalabas ng pelikula at sa aming unang internasyonal na paglalakbay at tiyak na hindi nakatulong na kami ay pupunta sa Paris, kung saan nakatakda ang pelikula. Habang naglalakad sa mga lansangan ng Paris ay "patuloy siyang tumingin sa paligid na parang 'Walang aagaw sa aking anak.'"

Nang tanungin kung ano ang payo niya para sa mga nag-aalalang magulang, sinabi niyang "ang numero uno ay ilagay ang iyong mga ligtas na salita para maipaalam ng mga bata sa kanilang mga magulang na may mali nang hindi direktang sinasabi na may mali. Mahalaga rin na maunawaan kung bakit gusto nilang pumunta kung saan nila gustong pumunta." Ang pagnanais na maunawaan na ito ay ipinakita mismo bilang matinding interogasyon tungkol sa kung anong mga kapitbahayan ang aking tutuklasin, kung nagsaliksik ako ng mga rate ng krimen, kung saan ako mananatili, ano ang pakiramdam ng mga babaeng walang asawa doon, ano ang gagawin ko kung nawala ang aking pasaporte, at iba pa sa, at iba pa. Nakakadismaya para sa akin ngunit ang mga pag-uusap na ito ay nagbibigay sa kanya ng kapayapaan ng isip na ginawa ko ang aking nararapat na pagsusumikap.

Ngunit ang pinakamahalagang tip niya para mapawi ang pagkabalisa ng magulang? "Bigyan mo sila ng mga karanasan noong bata pa sila. Hindi ko akalain na makakaligtas ako sa pagpunta mo sa Korea kung hindi namin ginawa ang Paris at kung ikaw ayay hindi nakapunta sa Cuba o nag-aral sa London. Ang bawat indibidwal na paglalakbay sa daan ay bumubuo ng karanasan na magagamit mo kapag pumunta ka sa susunod." -Sherri Gardner, kasamang editor

Mas Takot Ang Aking Mga Magulang sa Aking Pang-araw-araw na Buhay-Go Figure

Noong una kong nais na tanungin ang aking mga magulang tungkol sa kanilang mga saloobin sa kuwentong ito, hindi ko sila makuha sa loob ng tatlong araw. Kakaiba marahil sa ilan, ngunit sa akin, ito ay ganap na normal.

Nakita mo, halos dalawang taon na ang nakalipas, nagretiro ang aking mga magulang, ibinenta ang kanilang suburban na tahanan sa Dallas, at bumili ng 37' RV na magiging kanilang bagong tahanan. Mula noon, binagtas na nila ang bansa, bihirang gumugol ng higit sa isang linggo o dalawa sa isang lugar, maliban sa panahon ng peak pandemic, kung saan sila nanatili sa Santa Fe, New Mexico.

Marahil ang kanilang karamihan sa mga off-grid na paglalakbay ay isang paraan lamang para makabalik sa akin para sa jet-setting sa buong huli kong teenager at 20s? Hindi naman, sabi ng tatay ko. "Sa totoo lang, mas nag-alala ako sa iyo noong lumipat ka sa New York City," pag-amin niya. Ang paglipat na iyon-na naganap mahigit isang dekada na ang nakalipas-ay sinundan ng higit sa 400, 000 milya ng paglalakbay, karamihan sa mga ito ay nag-iisa, na malinaw na hindi nakakaabala ng kaunti sa kanila. (At, hindi, hindi na siya nag-aalala tungkol sa buhay ko sa New York City, bagama't nag-aalala siya sa pagmamaneho ko sa kotseng binili ko noong nakaraang taon sa halip na maglakad o sumakay sa subway.)

The only other time na umamin siyang nag-aalala kapag nasa kalsada ako? "Ito ay medyo corny," sabi niya, "pero noong nagpunta ka sa Paris noong 15 ka. Katatapos lang ng Sept. 11, at ang buong mundo ay tila nagkakagulo… Ngunit alam kong pupunta ka at magiging maayos din." Hindi niya alam na kahit ako, ang matapang at mapagmataas na tinedyer, ay medyo kinakabahan sa paglalakbay na iyon. gayundin, ngunit siyempre, hinding-hindi ko ito aaminin noong panahong iyon. -Laura Ratliff, senior editorial director