Ano ang Isusuot sa Skiing at Snowboarding

2024 May -akda: Cyrus Reynolds | [email protected]. Huling binago: 2024-02-09 10:31

Sa Artikulo na Ito

Ah, taglamig. Ito ang pinakamagagandang panahon ng taon kung mahilig ka sa skiing at snowboarding, siyempre. Bagama't maaaring lumipat ang ilang tao sa mas maiinit na klima pagdating ng Nobyembre, alam ng mga powderhound na dapat nilang patalasin ang kanilang mga ski at i-wax ang kanilang mga snowboard kapag nakakita sila ng snow sa forecast.

Ang mga may karanasang skier at snowboarder ay malamang na may isang seksyon sa kanilang mga closet na nakatuon sa mga ski pants at mid-layer, ngunit ang mga bago o paminsan-minsang mga atleta ay maaaring nagtataka kung ano mismo ang tatama sa mga slope. Bagama't mukhang nakakalito ang mga termino ng gear, hangga't nananatili ka sa ilang pangunahing prinsipyo, magiging mainit, tuyo, at komportable ka sa mga slope ngayong taglamig.

The Basics

Pagdating sa skiing at snowboarding, may ilang pangunahing prinsipyong dapat tandaan kapag pumipili ng damit at accessories:

• Ang mga layer ay kaibigan mo: Sa pangkalahatan, gusto mong magkaroon ng tatlong layer-isang naka-fit na layer upang maalis ang pawis at panatilihin kang tuyo, isang mid-layer para sa init, at isang panlabas na layer upang maprotektahan ka mula sa panahon at hangin. Karamihan sa mga skier ay nilaktawan ang gitnang layer sa kanilang mga binti, sa halip ay pinipili ang base layer (tinatawag ding mahabang underwear) at hindi tinatablan ng tubig na pantalon, na maaari ding insulated.
• Pumili ng mabilis na pagkatuyo na tela anumang orasposible: Pagpapawisan ka kapag nag-i-ski ka, ngunit sa sandaling lumamig ang iyong pawis (na mangyayari kapag nakasakay ka na ulit sa elevator), mabilis kang lalamigin. Kaya gusto mong ang layer na pinakamalapit sa iyong balat ay maging isang tela na hindi mananatiling basa ng matagal. Ang koton ay isang masamang pagpili; synthetics ay karaniwang isang mas mahusay na pagpipilian (bagama't ang lana ay gumagana ng isang napakahusay na trabaho ng moisture management).
• Malamang na hindi mo kailangan ang pinakamataas na antas ng waterproofing na posible: Ang mga rating ng waterproofing sa ski gear ay karaniwang mula sa humigit-kumulang 5K (para sa pananatiling tuyo sa maliwanag, pasulput-sulpot na snow) hanggang 25K, na nangangahulugang maaari kang mag-ski sa ulan nang maraming oras at manatiling tuyo. Kung mas gusto mong mag-ski sa maaraw, kadalasang maliliwanag na araw, makakatipid ka sa pamamagitan ng pagpili ng mga jacket at pantalon na may mas mababang rating ng waterproofing.

What to Wear on Top

Sundin ang formula na ito at ikaw ay itatakda: isang moisture-wicking base layer, isang heat-trapping mid-layer, at isang protective outer layer. Tiyaking masikip ang iyong base layer dahil kailangan nitong hawakan ang iyong balat upang alisin ang pawis.

Malamang na gugustuhin mong magkaroon ng buo o kalahating zipper ang iyong mid-layer para makapagpalamig ka sa pagitan ng mga pagtakbo. Pumili ng mid-layer na walang hood kung ang iyong panlabas na jacket ay may isa dahil ang maraming hood ay maaaring maging malaki at humantong sa sobrang init sa paligid ng iyong leeg.

Maaaring magbago ang iyong panlabas na jacket batay sa kung gaano ito kainit. Sa mas maaraw na mga araw kapag ang temperatura ay nasa 40s Fahrenheit o mas mainit, maaari mong makita na ang isang hindi naka-insulated na jacket (tinatawag na shell) ay ang pinakamahusayopsyon. Ang mga shell ay nagbibigay ng proteksyon mula sa hangin, ulan, at niyebe, ngunit hindi insulated, kaya maganda ang mga ito para sa mainit na araw. Sa mga maulap na araw kung saan walang araw na magpapainit sa iyo o ang mga temperatura ay sinusukat sa isang digit, kakailanganin mo ng jacket na may insulation.

Kung tuyo ang panahon at medyo mainit, maaari kang magsuot ng softshell. Hindi sila nag-aalok ng parehong antas ng proteksyon ng hangin o ulan, ngunit mas magaan at mas malambot ang mga ito at malamang na mas makahinga. Ang mga softshell ay sikat sa mga backcountry at cross-country skier.

Ano ang Isusuot sa Ibaba

Karamihan sa mga skier at snowboarder ay nagsusuot lamang ng dalawang layer sa kanilang mga binti: isang fitted na base layer at isang waterproof na ski pant. Ang lahat ng dugo sa iyong katawan ay umiikot sa iyong core, kaya ang pagpapanatiling mainit ang iyong katawan ang pinakamahalagang bagay-at ang pagkakaroon ng tatlong layer sa iyong mga binti ay maaaring medyo malaki. Kung mayroon kang makapal na medyas o gusto mong bawasan ang maramihan sa iyong mga bota, isaalang-alang ang pagsusuot ng 3/4-length na base layer na nagtatapos sa ibaba ng tuhod.

Tulad ng iyong ski jacket, kailangan ding waterproof ang iyong ski pant. Marahil ay gugustuhin mo rin na magkaroon ito ng mga naka-ziper na lagusan sa mga hita sa loob upang makatulong na mabawasan ang pawis. Walang malaking pagkakaiba sa pagitan ng ski at snowboard na pantalon. Bagama't tradisyonal na medyo mas masikip at mas slim ang mga ski pants upang mabawasan ang drag habang nakikipagkarera, makikita mo ang parehong mga skier at snowboarder na nakasuot ng mas maluwag, mas kumportableng pantalon sa mga resort ngayon. Kung madalas kang nakaupo habang nakastrap sa iyong snowboard, maghanap ng pantalon na may mataas na rating na hindi tinatablan ng tubig sa upuan.

May nalalapat na caveat sa mga snowboarder: kung sasakay kana napakaluwag ng iyong mga bota sa paligid ng iyong mga bukung-bukong, maaaring gusto mo ng pantalong tukoy sa snowboard. Ang gaiter (nababanat na laylayan na pumapalibot sa iyong bota) sa mga ski pants ay minsan ay medyo mas mahigpit kaysa sa mga snowboard na pantalon, kaya gusto mo lang subukan na ang gaiter ay mag-uunat sa tuktok ng iyong boot kung ito ay malaki.

Mga Accessory para sa Skiing at Snowboarding

May isang accessory na hindi mo dapat laktawan: helmet. Ngunit pagkatapos noon, may ilan pang item na tiyak na gusto mong itago sa iyong gear bag.

Gloves: Gusto mo ng waterproof gloves o mittens na may insulation para panatilihing mainit ang iyong mga kamay. At kung nag-i-ski ka sa napakalamig na araw, hanapin ang isa na may naka-ziper na bulsa sa likod ng iyong kamay. Ang zipper ay para sa isang disposable hand warmer, at habang maaari kang matukso na ilagay ang hand warmer sa loob ng iyong glove, dapat mong gamitin ang bulsa. Dumadaloy ang dugo sa iyong mga daliri sa pamamagitan ng mga ugat sa likod ng iyong kamay, kaya't ang pagpapanatiling mainit ang dugong iyon sa huli ay magpapalakas sa iyong mga daliri na maging mas toastier at mas maliksi.

Goggles: Kakailanganin mo ng isang pares ng goggles, kahit na hindi umuulan. Mangiyak-ngiyak ang iyong mga mata kung mag-i-ski ka nang wala ang mga ito, na ginagawang imposibleng makita kung saan ka pupunta. Ang iba't ibang kulay na goggle lens ay nagsisilbi rin ng iba't ibang layunin, depende sa mga kondisyon. Ang tamang goggle lens ay makakatulong na gawing mas madaling makakita ng mga bukol sa niyebe sa maulap na hapon o makatulong na mabawasan ang liwanag na nakasisilaw sa napakaaraw na umaga.

Medyas: Isipin ang iyong medyas at damit na panloobsa parehong paraan na iniisip mo ang tungkol sa iyong mga base layer: masikip at moisture-wicking. Ang iyong medyas ay dapat na mas mataas kaysa sa iyong bota. Ang mga medyas sa ski ay karaniwang mas manipis kaysa sa mga medyas ng snowboard dahil ang mga bota sa ski ay karaniwang may mas espesyal na sukat kaysa sa mga bota ng snowboard. Ang mga medyas na partikular sa ski at snowboard ay kadalasang may dagdag na padding sa mga naaangkop na lugar para sa bawat uri ng boot upang maiwasan ang pagkuskos o pagnipis sa mga lugar na mataas ang gamit at mataas ang contact (tulad ng kung saan nakapatong ang iyong ski boot sa iyong shin).

Oh, at dahil ang taglamig ay panahon din ng trangkaso: isaalang-alang ang pag-uyog ng gaiter sa iyong leeg. Maaari mo itong hilahin pataas para mapanatiling mainit ang iyong mukha sa mga elevator o kapag sinusubukan mong dumaan sa isang masikip na ski resort cafeteria na puno ng mga bumabahing kiddos.